پاکسازی پوست از جمله روش های موثری است که فرد به کمک آن می تواند شفافیت و درخشندگی خاصی در پوست ایجاد نماید . افراد بسیاری مایل هستند که به جای مراجعه به کلینیک های زیبایی و پرداخت هزینه ، با روش های ساده به
پاکسازی پوست در منزل بپردازند .
آشنایی با روش های پاکسازی پوست در منزل
- از مصرف غذایی ناسالمی چون فست فود ها خودداری کرده ، مصرف میوه و سبزی و آب فراوان را در دستور کار خود قرار دهید ، مصرف دخانیات را کنار بگذارید و با کاهش استرس به پوستی ایده آل دست خواهید یافت .
- با بخور گرم گیاهانی چون ؛ مریم گلی ، زنجبیل ، بابونه و رزماری ، دانه های سر سیاه بزرگ را ته انتها از پوست خارج کرده و با الکل سفید محل تخلیه شده را ضدعفونی کنید .
- دانه های ریز سر سیاه را با وسیله ی مخصوص پاکسازی پوست که در فروشگاه های لوازم آرایشی می توان آن را خریداری کرد ، ابتدا با الکل ضدعفونی کرده سپس جوش های ریز را از پوست خارج کنید و سپس محل تخلیه شده را نیز ضدعفونی کنید .
- جهت خروج سموم و چربی های اضافه از زیر پوست ازبخور آب داغ استفاده کنید ، کافی است با قرار دادن یک حوله روی سر خود بر روی یک ظرف آب جوش به نحوی قرار گیرید که بخار آن صورت را گرم نماید .
از این بخور دو الی سه بار در هفته استفاده کنید
- اگر جوش های سرسیاه در صورت وجود داشته باشد ، می توان به بخور آب گرم 2 الی 3 قاشق غذا خوری گل بابونه اضافه نمود ، پس اتمام بخور دادن ، گل های بابونه را از آب خارج کرده و به مدت 5 دقیقه روی پوست قرار دهید و در نهایت با آب سرد شست و شو دهید .
- با این بخور ، ضمن شفافیت و شادابی پوست ، دستگاه تنفسی خود را نیز پاکسازی کنید ؛ دو قاشق پودر زنجبیل را در دو لیوان آب به جوش آوردید سپس آن را به مدت 10 دقیقه بخور دهید ، پس از این بخور می توان انواع جوش های سرسیاه و سرسفید را از پوست خارج کرده و با زدن مخلوطی از خیار رنده شده و آب لیمو ترش تازه منافذ پوست خود را ببندید و شست و شو دهید .
- جهت پاکسازی پوست از روغن زیتون استفاده کنید : کمی روغن زیتون را رو صورت بمالید و با حرکت دورانی و ماساژ دادن آن ، ضمن تامین رطوبت پوست ، سلول های پوستی را بازسازی کنید .
ماسک مخلوط جوانه گندم و ماست کم چرب
یک قاشق غذا خوری ماست کم چرب را با یک قاشق چای خوری پودر جوانه گندم مخلوط کرده با این ماسک به مدت 15 دقیقه و سپس شست وشوی آن ، پوست خود را جوان و شاداب کنید .
پوست خود را مانند موها به آرامی برس کنید با این کار سموم را از پوست خود خارج کرده و با اکسیژن رسانی به پوست ، جریان خون را بهبود بخشید .
یک عدد خیار رنده شده را با یک قاشق مربا خوری گلاب مخلوط کرده و با زدن آن به پوست، طراوت و شادابی موثری به پوست خود دهید.
منبع: کلینیک تخصصی
جوانسازی پوست ایران نوین
