روشهای سنتی تقويت مو و جلوگيري از ريزش مو
غذای سالم و ایجاد گردش خون در پوست سر توسط ماساژ به عنوان دو نمونه از بهترین روشهای سنتی تقويت مو از مهمترین عوامل تقویت مو هستند و از ریزش مو جلوگیری می کنند. روزانه ۵۰ الی ۱۰۰ مو به صورت طبیعی می ریزد که می تواند دوباره جایگزین شود.
طاسی به عنوان یک بیماری ارثی و ژنتیکی هنوز درمان قطعی ندارد اما با اعمال درمان های مؤثر می توان از پیشرفت آن جلوگیری نمود. البته در ریزش مو نیز مانند هر بیماری دیگری ابتدا باید اقدام به پیشگیری نمود و در صورت تشدید بیماری آن را درمان نمود.
برای جلوگیری از ریزش غیر معمول مو استفاده از عناصری مانند گوگرد آهن سیلیس کلسیم وید نقش توصیه می شود. این مواد مغذی فراوان در میوه جات و سبزیجات و سایر مواد غذایی وجود دارد، بنابراین باید از سبزیجات تازه، جگر، لبنیات، غذاهای دریایی و سبوس برنج (با مقادیر فراوان ویتامین B ) استفاده نمود.
اولین اقدام بهداشت مو رسیدگی به نظافت مو و پوست است. مو باید قبل از کثیف شدن کامل، شسته و تمیز گردد. هوای آلوده، پوشیدن کلاه، استرس، کم خوابی، مصرف الکل و مواد مخدر و حتی سیگار به موهای شما آسیب می رساند.
گردش خون در پوست سر از طریق شانه زدن روزانه موها ایجاد شده ضمن آنکه آلودگی های مو و پوست سر از طریق شانه زدن برطرف می شود.
شامپو را به صورت رقیق شده روی موهای خود استفاده نمایید و تا حدی که ممکن است کمتر از مواد شیمیایی نظیر رنگ موها و مواد فر کننده استفاده نمایید.
برای تقویت مو یک یا دو زرده تخم مرغ را با یک قاشق غذا خوری روغن گیاهی که می تواند انواع روغن بادام، آووکادو و ... باشد ترکیب کنید. ترکیب به دست آمده را پس از گرم کردن به طور یکنواخت روی موهای خود ماساژ دهید پس از آن موهای خود را حدود ۱ ساعت زیر پوشش پلاستیک قرار دهید و در بهار و تابستان هفته ای یکبار از این ترکیب بر روی موهای خود استفاده نمایید.
ترکیب روغنیاستفاده از روشهای سنتی تقويت مو و ترکیبات روغنی گیاهی برای نرمی و شفافیت مو مؤثر می باشد. بعد از استعمال روغن بر روی موها، آنها را بعد از نیم ساعت بشویید.
ترکیب گیاهان داروییبرای جلوگیری از موخوره و موهای شکسته از افشره گیاه تازه یا خشک کرده استفاده کنید. برای تهیه این ترکیب گیاهانی مانند گزنه، رزماری، بابونه، شبدر انواع پک مو را در روغن داغ کرده و برای زمان ۱۵ دقیقه آرام آرام حرارت دهید. سپس ترکیب را در پارچه ای ریخته و تکان داده و سپس آن را روی مو و پوست سر بمالید پس از نیم ساعت شسشتشو دهید تا موخوره موی سر شما از بین برود.
نصف لیوان روغن زیتون را با نصف قاشق چایخوری لانولین و ۱ قاشق چایخوری برگ نمدار، برگ گزنه و برگ بابونه ترکیب کرده و سپس زرده تخم مرغ را به آن بیافزایید. سپس در ترکیب درست شده مقداری آبلیموی تازه نیز بریزید.مخلوط را روی حرارت بخار آب قرار دهید و نیم ساعت آن را به هم بزنید. سپس اجازه دهید مخلوط سرد شده و آن را در پارچه ای ریخته و بفشارید. پس از آغشته شدن کامل موها به ترکیب به دست آمده مویتان را به مدت یک ساعت با پوشش پلاستیکی بپوشانید و شاهد نتیجه آن با موهایی سالم و شاداب باشید.
