درمان چاقی با رژیم درمانی یا جراحی لاغری

درمان چاقی با رژیم درمانی یا جراحی لاغری

اضافه وزن و چاقی از جمله بیماری های دنیای مدرن هستند. داشتن اضافه وزن علاوه بر اینکه از نظر ظاهری مورد پسند بسیاری از افراد نیست، می تواند خطرات جدی برای سلامتی انسان داشته باشد. مواردی از قبیل کم تحرکی، پرخوری، زمینه ی خانوادگی چاقی، پر خوابی یا کم خوابی و همچنین ابتلا به برخی بیماری ها عواملی هستند که می توانند موجب ذخیره ی چربی اضافه در بدن و چاقی شوند. اصلاح عادات غذایی، رژیم درمانی و همچنین افزایش فعالیت های روزانه از طریق ورزش کردن بهترین راهکار کاهش وزن و رسیدن به وزرت ایده آل است. این روش های طبیعی اثر زیادی در کاهش وزن دارند اما برخی افراد که دچار چاقی مفرط هستند معمولا انجام چنین کارهایی یا برایشان سخت است  یا اینکه تاثیر چندانی در کاهش وزنشان ندارد. برای این گونه افراد راهکارهای دیگری  از جمله جراحی لاغری وجود دارد. [caption id="attachment_18184" align="aligncenter" width="350"] جراحی لاغری[/caption]

 نقش رژیم درمانی در تغذیه و تناسب اندام

یکی از موثر ترین روش های کاهش وزن، کاهش میزان کالری دریافتی بدن است. زمانی که میزان کالری دریافتی بدن کاهش یابد، بدن برای اینکه بتواند انرژی مورد نیاز سوخت و ساز سلول های خود را تامین کند به سراغ چربی های ذخیره شده ی خود می رود و آن ها را مصرف می کند. به این ترتیب با کاهش حجم چربی های ذخیره شدن، وزن و سایز افراد نیز کاهش می یابد. رژیم درمانی فقط مختص افراد دارای اضافه وزن یا چاقی نیست، هر فردی که تمایل به داشتن اندامی ایده آل دارد و کسانی که می خواهد اندام متناسب خود را حفظ کنند، بایستی از رژیم تغذیه ای مناسب با میزان کالری کنترل شده ای پیروی نماید. [caption id="attachment_18185" align="aligncenter" width="600"] رژیم درمانی[/caption]

بهترین زمان برای اقدام به جراحی لاغری

جراحی لاغری نیز یکی از روش های کاهش وزن است که با تکنیک های مختلفی انجام می شد. انجام این گونه جراحی ها فقط برای کسانی که دچار چاقی درجه 3 یا به عبارتی بی ام آی بیش از 40 هستند، قابل انجام است. جراحی های لاغری  با کاهش حجم معده  از اشتها و میل افراد چاق به خوردن غذا می کاهند و از این طریق به کم شدن میزان کالری دریافتی روزانه کمک می کنند. کسانی که می خواهد از طریق جراحی لاغری از شر اضافه وزن شدید خود راحت شوند بایتسی بدانند که حتی برای انجام این جراحی چه قبل و چه بعد از آن بایستی تا حد امکان از رژیم غذایی کم کالری پیروی کنند و میزان تحریک و ورزش روزانه  خود را افزایش دهند. کلینیک تخصصی تناسب اندام ایران نوین