محافظت از بافت وسیع پوست راحت تر خواهد بود تا از راه درمان آن پس آسیب دیدگی ، از این رو در فصول سرد و گرم سال باید این سد دفاعی را در برابر میکروب ها با تمهیدات لازمه محافظت کرد ، از این رو در این مقاله ، بهترین راهکارها برای مراقبت از
سوختن پوست در تابستان مورد بررسی قرار گرفته شده است .
سوختن پوست
در رابطه با عارضه ی
سوختن پوست در تابستان می توان عنوان نمود که پوست به دلیل حساسیت بالای آن در برابر عوامل محیطی بسیار ضعیف و شکننده است ، لذا به راحتی در اثر آفتاب خواهد سوخت ، پس باید با راهکارهای مناسب از این بافت مراقبت کرد :
- تا می توانید با روش های مختلفی نظیر ؛ عینک آفتابی زدن ، کلاه لبه دار سر کردن ، لباس های محافظ و آستین بلند پوشیدن ، کرم ضد آفتاب زدن و لباس شنا پوشیدن ، پوست را از آفتاب بپوشانید .
- با خوردن میوه ها و سبزیجات تازه و خوشرنگ و البته چای سبز که حاوی آنتی اکسیدان های قوی هستند ، آسیب های آفتاب سوختگی را ترمیم کرده و با رادیکال های آزاد پوست مبارزه کنید .
- کرم ضد افتاب متناسب با پوست خود به مقدار زیاد ، هر دو ساعت و با SPF 15 به بالا استفاده کنید ، گوشه های صورت ، گوش ها ، گردن و پشت پاها را نیز ضد آفتاب بزنید .
سایر روش های مراقبت از پوست در تابستان
- اگر مجبور به قرار گیری در معرض نور خورشید هستید ، از آفتاب نیم روزی دوری کنید ، صبح یا عصر را برای بیرون رفتن انتخاب کنید .
- استفاده از چتر به عنوان یک سایبان سیار و خنک کننده بسیار خوب و راحت خواهد بود ، زیرا گرمای بیرون را نیز قابل تحمل خواهد کرد .
- برنزه کردن پوست به معنای مقاوم بودن پوست در برابر آفتاب نیست ، لذا از پس از برنزه کردن پوست ، پوست بیشتر در معرض سوختگی قرار دارد ، پس بیشتر از پوست محافظت کنید .
- پس از تعریق ، نمک عرق در سطح پوست ،موجب سوختگی پوست خواهد شد ، لذا پس تعریق باید به حمام رفت و با این کار از سوختگی پوست جلوگیری کرد
برای دریافت جوانسازی پوست و استعلام جوانسازی پوست و مشاوره رایگان، می توانید با شماره 22221000 تماس حاصل فرمایید. مشاوران کلینیک ایران نوین، در هر لحظه آماده پاسخگویی به سؤالات شما هستند.
کلینیک تخصصی
جوانسازی پوست ایران نوین
