بهترین روش برای جلوگیری از چروک صورت
نشاط و طراوت چهره در زیبایی و بالا رفتن اعتماد به نفس شخص بسیار تاثیرگذار می باشد که در این میان ، راز چهره ای زیبا و با نشاط برخورداری از پوستی سالم و جوان می باشد ، با وجود چین و چروک های متعدد ، دیگر فرد جوان و با طراوت نخواهد بود ، از این رو در این مقاله ، بهترین روش برای
جلوگیری از چروک صورت مورد ارزیابی قرار خواهد گرفت .
در رابطه با بهترین روش برای جلوگیری از چروک صورت می توان گفت که عوامل مخرب بسیاری موجب بروز و تشدید چین و چروک های پوستی می شوند که همگی ممکن است بر روی فرد تاثیر گذاشته و چین و چروک ها را در پوست ایجاد کنند ، از سوی دیگر ، چین و چروک ها خود فرآیند پیری پوست هستند که نمی توان برای همیشه از ایجاد آنها جلوگیری کرد ، بلکه تنها می توان با مراقبت های لازم تا حدودی روند ظاهر شدن آنها را بر روی پوست ، به تعویق انداخت .
با معرفی روش های موثر در جلوگیری از ایجاد چروک ، شما می توانید بهترین روش برای جلوگیری از چروک صورت خود را انتخاب کنید ، این روش ها عبارتند از :
- از قرار گیری طولانی مدت در معرض نور خورشید جلوگیری کنید .
- از کرم های ضد آفتاب مناسب با پوست خود به منظور محافظت از پوست در برابر نور خورشید و ایجاد چروک استفاده کنید .
- سیگار نکشید و از مصرف مشروبات الکی جدا خودداری کنید ، زیرا تاثیرات زیان باری بر روی پوست برجای می گذارند .
- خواب خود را تنظیم کنید ، در طول شبانه روز خواب کافی داشته باشید ، مخصوصا خواب شبانه که در شادابی پوست بسیار تاثیرگذار می باشد .
- تنها به طرف نخوابید ، به پشت خوابیدن بهترین الگوی خواب جهت جلوگیری از ایجاد چروک های پوستی است .
- استفاده از عینک آفتابی موجب می شود که به هنگام قرار گیری در معرض نور خورشید ، کمتر چشم خود را جمع کنید ، در نتیجه چروک ها دیرتر ایجاد خواهند شد .
- مصرف ماهی خود را زیاد کنید زیرا اسیدهای چرب اساسی مورد نیاز پوست را تامین می کند .
- جهت محافظت پوست از نور خورشید و استحکام پوست ، سویا بخورید .
- شکلات داغ به جای قهوه ؛ اثراتی نظیر آبرسانی پوست ، صاف شدن پوست ، خونرسانی در پوست و محافظت از پوست در برابر خورشید از مصرف شکلات داغ خواهد بود .
- افزایش مصرف میوه و سبزیجات ؛ آنتی اکسیدان های موجود در سبزی و میوه با مبارزه با رادیکال های آزاد پوست و نور خورشید ، پوستی عاری از چروک و سالم و جوان ایجاد خواهند کرد .
- مرطوب کننده ی مناسب با پوست ؛ این نوع کرم به رفع چروک کمک می کند و در صورت وجود چروک ها ،،موجب کمتر دیده شدن آنها می گردد .
- با شستن بیش از حد پوست صورت ، پروتئین آن را از بین نبرید .
- با مصرف مرکبات ، ویتامین C مورد نیاز پوست را جهت بر طرف کردن چروک پوست تامین کنید .
- با تزریق بوتاکس به طور موقت می توان چین و چروک را تا حدودی درمان کرد .
- با روش های زیبایی نظیر ؛ درم ابریژن ، لابه برداری شیمیایی ، لیزر و نور درمانی و دیگر پرکننده های چروک ، می توانید به رفع چین و چروک ها بپردازید .
- از درمان های موضعی تجویز شده توسط پزشک متخصص برای کاهش چروک استفاده کنید ، زیرا این مواد موثر واقع خواهند شد .
- از داروی رتین- ای که مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکا است ، جهت درمان چروک استفاده کنید ، این دارو ، نوع طبیعی ویتامین A می باشد .
برای دریافت مشاوره جوانسازی پوست و استعلام هزینه جوانسازی پوست و مشاوره رایگان، می توانید با شماره 22221000 تماس حاصل فرمایید. مشاوران کلینیک ایران نوین، در هر لحظه آماده پاسخگویی به سؤالات شما هستند.
کلینیک تخصصی
جوانسازی پوست ایران نوین
